云顶娱乐app下载网球业余选手如何在比赛前胜球

2019-08-03 作者:网球新闻   |   浏览(68)

  即使是职业球员都有弱点,更不要说业余选手了。从比赛前几分钟的练球开始。你就要观察对手情况,尽快寻找他的弱点所在,并在比赛全过程中保持清醒的意识,坚持攻对方弱点的战术。对手发球差时,你一定要加强发球抢攻采用靠前的站位,使对手感觉到你抢攻的决心,造成心理压力导致双发失误;判断好对方发球的落点,在球弹起上升时击球,这样将回球节奏提高半拍以上。造成发球方在身体尚未回复平衡时措不及防;在有把握的情况下,沿接球区边线直线将球击回,这样可有较快的节奏,较深的落点,并迫使发球方横向跑动接球,如能配合伺机上网则更具威胁。

    针对球技中级-高级(NTRP3.0-4.5以上)

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    “够了!我受够了被别人调动得满场乱跑的日子!我受够了屡战屡败的尴尬!我要成为云顶娱乐app下载 ,球场上的赢家!”但实际呢?我们的技战术水准依然停滞不前。在心中刚刚升腾的渴望和怒火,被当头泼了冷水。

  此外,要参加一切尽可能参加的比赛,不要过多计较输赢,这样你就能逐渐由紧张走向放松,将应有的球技发挥尽致同时与五花八门的对手过招,能见识各种不同球路,积累丰富的经验,尤其与比你水平高的人打球,对你的提高有意想不到的帮助。

 

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    ① 底线型,像阿加西和塞莱斯,在与对手一番底线对抽之后,往往会突然强力打一拍,逼出个便于攻击的机会。

  对手反拍底线回球差时,你一定要尽可能让他用反拍击球。连续地迫使他以不擅长的方式击球直至出现失误。如对手努力侧身用正拍击球时,那么他的正手区域必然暴露出较大空档,这时你若果断变线,即可调动对手大范围跑动救球。处于以静制动的优势。

    因此,用力击球战术依靠的是你对球的控制。休闲爱好者打球通常都不是很强,也很少有能把对手轰出场外的。问问自己:“在一场三盘的比赛中,你打出过几个直接得分的制胜球呢?”答案很可能是:“没几个”。所以,发力攻球的策略要想奏效,就需要你练就可靠的进攻武器。

  对手具有良好的底线技术,正反拍对抽极少失误,但他回避上网,甚至击完半场后也要迅速退回底线,这种人会经常出现在业余网球赛场上。你若与他底线对攻,恐怕基本功没人家扎实,顶得住三拍抗不住五板,一咬牙上网就被他精准的底线破网穿成“筛子。怎么办?这时你可以打出力量不大但角度很开的小斜线球,迫使对手放弃熟练的底线横向移动。不得不跑出斜上和斜下的不熟悉线路,几个回合之后就会步法凌乱、呼吸急促、失误增多。如果你能放出高质量的网前小球,那更握有致胜法宝。当对手被调到令他心虚的网前时,你就可以从容打出两侧穿越球,或者挑过对方顶直接得分了。

 

  扬长避短是取胜法宝

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  控制节奏变化可化本利为有利

    ③ 全场型,像亨曼、库尔滕和桑普拉斯,是少数几位能够综合运用强力正拍、反拍和精湛的网前技巧来降服对手的球员。

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    ② 网前型,像鲁塞德斯基和陶兹亚特,往往在打出逼近对手身体的球后上网,并运用判断和截击封住网前。

  业余比赛往往以遭遇战居多,面对陌生的对手,陌生的球路,你是否会变得失误频频。不是出界就是下网?这是你太心黑!一拍打死不是业余球员的风范,业余选手一般未经正规训练,一无扎实功底,二无力量速度,比赛时如做一做统计,恐怕主动失误送分比主动得分要多得多,这时一定要控制自己心态,确立“多拍取胜”思想。如果你突然出现“肌无力”,那你这是太紧张!切记比赛既无丰厚的奖金,又非生活的支柱,它只是娱乐而已。你只需忘记比分,象平时练习时那样打球就行了。

    阿加西的特色之一就是,向前移动并在球还在上升之中就用力地击球。卡费尔尼科夫打球也很扎实有力,只不过他更愿意停留在靠近底线的位置。

  努力实现技术全能化

    文/鲍·安耐克 编译/长 号 图/陈 功 服装提供/adidas 球拍提供/Prince

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